by Eftersom uppbrott av flera kändisar dominerar rubrikerna berättar en expert för FOLK hur man bäst ska bete sig under en skilsmässa
Mellan Kevin och Christine Costner, Sofia Vergara och Joe Manganiello, och Ariana Grande och Dalton Gomez, har det varit sommaren av kändisuppbrott.
Men det är inte bara de rika och berömda som lider smärtan av att få sina äktenskap upplösta – forskare uppskattar att över 40 % av alla äktenskap också slutar i skilsmässa, enligt Divorce.com.
Medan vissa kändisskilsmässor får uppmärksamhet i media, säger skilsmässojournalisten Ilyssa Panitz till PEOPLE att det finns en del att göra och inte göra alla Alla som går igenom ett uppbrott bör ta detta till hjärtat, oavsett berömmelse eller förmögenhet.
Håll dig borta från sociala medier
“Använd aldrig sociala medier för att uttrycka dina känslor”, säger Panitz, som skriver en skilsmässaspalt och även är värd för radioprogrammet och podden. Skilsmässostunden med Ilyssa Panitz. Hon tycker att par bör undvika att uttrycka sin ilska mot varandra online, inte bara för att det kan skada barnen – om de har några – utan också för att det faktiskt kan användas mot dig.
“Vad som helst kan användas mot dig i en omtvistad skilsmässa när du väl går till domstol”, säger Panitz. “Om du lägger upp innehåll som är sårande, störande och stötande för den andra parten på Internet, kan det ge den andra parten tillåtelse att be domstolen att beordra en psykiatrisk utvärdering eftersom de är oroade över den andra partens psykiska tillstånd, särskilt om …” Det här är minderåriga barn och båda sidor försöker skapa en plan för vårdnad och föräldraskap.”
Hon fortsätter: “Tirader i sociala medier väger också mycket i skilsmässadomstolar. Du kanske undrar, ‘Är den här personen lämplig för att följa med barn? Behöver de övervakade besök?’ Du vill inte skada din trovärdighet, särskilt inte när det kommer till vårdnaden.
Var försiktig med vad du säger runt dina vänner
Ju mindre du säger om skilsmässan – även till dina vänner – desto bättre.
Panitz förklarar: ”Särskilt när man är välkänd. Du måste vara riktigt försiktig med vad du säger för du måste ha i åtanke att alla kommer att prata om det. Och någon kanske säger till dina barn: ‘Min mamma sa det till mig.’ Din pappa sparkade ut dig ur huset. Och man måste tänka på hur ett barn kommer att reagera på det. Barn lyssnar alltid.”
“Titta på hur Reese Witherspoon hanterade sin skilsmässa från Jim Toth”, säger Panitz. ”Man hör inte av sig för de vill verkligen hålla saker hemliga. De håller det bakom stängda dörrar, vilket är så det ska vara för alla.”
Se även: Sofía Vergara ber domstolen att verkställa Joe Manganiellos äktenskap och bevara hennes inkomster och tillgångar under äktenskapet
Det är inte dags för en shoppingrunda
Panitz säger också att individer bör avstå från att publicera semesterbilder eller göra extravaganta inköp under ett uppbrott.
“Köp inte nya bilar, köp inga nya garderober eller få en ansiktslyftning – speciellt om du försöker nå en rättvis uppgörelse. Ingen säger att du inte lev ditt liv, men ge inte den andra sidan ammunition för att du inte vill det.” att vänta tills skilsmässan är klar.”
Slutför ett äktenskapsförord
Panitz säger också att hon anser att alla borde ha en preup oavsett hur mycket pengar de tjänar. ”De är väldigt hjälpsamma när man behöver skiljas eftersom det finns mindre att dela med sig av. De kan spara mycket tid och pengar på advokatarvoden eftersom du säger: ‘Titta, det är klart. Vi vet vem som får vad. “Vi klargjorde allt i förväg”, förklarar Panitz. “Folk tror att de är så oromantiska, men det skyddar faktiskt alla från ytterligare konflikter och bråk, och vid en skilsmässa är det dyrt att slåss.”
Hon tycker också att det är bäst för partier att inte bråka om materialistiska saker: “När man betalar en advokat så mycket pengar för att bråka om varför man ska skaffa soffan är det faktiskt mycket, mycket billigare att bara skaffa nya grejer.”
Skaffa ditt eget kreditkort
“Avsluta familjeplanen så att ditt ex inte kan spåra dina samtal och sms och använda dem mot dig. Avsluta det delade kreditkortet och skaffa ditt eget”, råder Panitz. “Och om du är på väg att bli befriad från den gemensamma sjukförsäkringen, boka alla tider omedelbart eftersom det vanligtvis finns en anståndstid innan du släpps.”
Kalla inte ditt ex dåliga namn
För par som har barn tillsammans är “det bästa man kan göra att sätta sitt välbefinnande först och försöka hålla sin vardag så normal som möjligt”, säger Panitz.
“Om det är för mycket spänning mellan dig och din make och du inte pratar, gå med i en föräldraapp”, föreslår hon. “Det finns ungefär ett halvdussin att välja mellan, och de är överkomliga. Du kan använda dem för att ladda upp dina barns möten, läkar-/tandläkarbesök, träningsscheman, kvitton för deras utgifter och ni kan mejla varandra för att samordna val.” Upp- och nedgångar.
Exempel på appar är Our Family Wizard och Custody Connection.
Relaterat: Ariana Grandes pojkvän Ethan Slater återvänder till New York efter att ha skilt sig från sin främmande fru Lilly Jay
“Det kan minska spänningen och dina barn behöver inte höra dig bråka i telefon. Ibland är barnen med en förälder och ibland den andra, säger hon och tillägger: “Barnen ser dig.” Precis som sina föräldrar, var vad de behöver under denna svåra tid. Var glad att du hade det bra med din andra förälder och spännande att höra vad du gjorde under besöket. Det kommer att göra mycket för barnen.”
För fler nyheter, se till att prenumerera på vårt nyhetsbrev!
Läs originalartikeln om människor.
